7/17更新 女性自身
腰痛が消える楽～な家事動作！重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける
（写真：ペイレスイメージズ1《モデル》／ PIXTA）
「腰が痛い」「重だるい」といった悩みを抱える人は多い。 健康運動指導士で『イラストでわかる 肩・腰・...
提供元：女性自身
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（写真：ペイレスイメージズ1《モデル》／ PIXTA）
「腰が痛い」「重だるい」といった悩みを抱える人は多い。 健康運動指導士で『イラストでわかる 肩・腰・...
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