6/25更新 All About
チョコやサプリで話題の「GABA」。ストレス軽減効果は本当にあるのか
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【薬学部教授が解説】チョコレートやサプリなどで「GABA」を多く添加した製品があります。ストレス緩和や快眠、リラックス効果などを期待する人が多いようですが、実際に効果はあるのでしょうか? わかりやすく解説します。
Q. GABAにはどれくらいストレス軽減効果がありますか?Q. 「GABA入りのお菓子を、仕事中によ...
提供元:All About
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【薬学部教授が解説】チョコレートやサプリなどで「GABA」を多く添加した製品があります。ストレス緩和や快眠、リラックス効果などを期待する人が多いようですが、実際に効果はあるのでしょうか? わかりやすく解説します。
Q. GABAにはどれくらいストレス軽減効果がありますか?Q. 「GABA入りのお菓子を、仕事中によ...
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