問題解決型、感情フォーカス型、支援型……「5月病」「6月病」を6つのタイプ別に乗り切る | エンタメプラス | 話題のエンタメ情報満載！

5/10更新　All About

気分の落ち込みや無気力、不安感などが出る5月病。近年ではもう少し遅いタイミングでやってくる6月病という言葉も出てきています。不調をどう乗り切ればいいのか。代表的な6つのタイプのストレス対処法をご紹介します。

新学期や新年度の始まりから1カ月、気持ちを新たに気張ってきた人はそろそろ疲れが溜まる頃。またGWが終...

提供元：All About

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