脳が活性化して、記憶力アップ！認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 | エンタメプラス | 話題のエンタメ情報満載！

3/28更新　女性自身

（写真：C-geo／PIXTA）

悪い癖と思われてきた「ひとり言」。実は自己肯定感を強め、記憶力をアップさせることがわかってきた。さら...

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