ペットボトルを使って打力向上　強いインパクト生み出す…手軽にできる“水トレ” | エンタメプラス | 話題のエンタメ情報満載！

3/19更新　Full-Count

MTXアカデミー・木村匡宏氏【写真：伊藤賢汰】

水を半分ほど入れた2リットルのペットボトルが体幹強化に繋がる力強い打球を飛ばすには、体の“連動力”を...

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