7:42更新 ゴルフ総合サイト ALBA Net
飛距離を諦めたくない！ シニア世代は「回す動き」ではなく「引く動き」を使おう
左肩を回すのではなく、右肩を引くと体が大きく回る。野球の投手が投げるときのように右肩を引くと、スムーズにクラブが上がる。フォローでは左肩を引きながら左胸を伸ばす（撮影：田中宏幸）
加齢とともに筋力や柔軟性が落ちてくると、どうしても飛距離は低下する。しかも寒い冬となれば、着膨れもあ...
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左肩を回すのではなく、右肩を引くと体が大きく回る。野球の投手が投げるときのように右肩を引くと、スムーズにクラブが上がる。フォローでは左肩を引きながら左胸を伸ばす（撮影：田中宏幸）
加齢とともに筋力や柔軟性が落ちてくると、どうしても飛距離は低下する。しかも寒い冬となれば、着膨れもあ...
